首の痛みやストレートネックの原因は背骨や肩甲骨の機能 頭の重さは、体重の8～13%に相当し、例えば体重が50kgの人であれば約5kgとなります。現代では、スマートフォンやパソコンなどの普及により、長時間画面を見続けることが増え、姿勢が悪くなることが多々あります。...

日本人のほとんどが抱える代表的な筋肉・関節の症状 腰痛は、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、脊椎すべり症など、いくつかの病名がつくものがありますが、病名がある腰痛は全体の15%ほどで、多くの腰痛は原因が不明とされています。それでも、腰痛を抱える人は多いのが現状です。...